骨折後7ヶ月で完治
2006/12/31 日 11:20
峯 茂康
と、そう思ったとたんにある時ポキリと音がして、肩の内部で何かが外れたような感触がありました。その時を境にゴリゴリポキポキしていた違和感が急に小さくなり、やがて殆ど気にならなくなりました。そういえばネットで読んだある闘病記に似たようなことが書いてありました。その人は肩内部の癒着が剥がれたのだろうと書いていましたが、まさに私の場合もそんな感じでした。
私を診てくれていた医師は、ゴリゴリポキポキは炎症が治まりきらずに癒着が残っているのかも知れないし、ずれて出っ張った骨のせいかもしれないと説明してくれていました。もし出っ張った骨のせいで今後ずっとゴリゴリポキポキが続いてひどく痛み出すようなら、当たっている側の骨を少し削る手術をする必要があるかもと言われていたので、ポキリと何かが外れて楽になったときにはホッとしました。
これでリハビリ記録はお終いです。本稿で紹介したストレッチは五十肩や弓道肩の予防・回復にも効くと思われます。お試し下さい。ただし、肩関節以外の病気で肩が痛くなっている可能性もあるので、まずは信頼できる整形外科医を探して受診することから始めて下さい。
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